刮除水渍:运用洗窗器或窗布,从窗户的顶部开始,以笔直或水平方向刮除玻璃水。逐渐向下或向一侧移动,确保掩盖整个窗野表面。确保刮刀或窗布一贯坚持湿润,以便更好地去除水渍。[查看全文]
花菜含有丰盛的膳食纤维、蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物及矿物质等,其间胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素B2的含量是大白菜的2倍,钙含量比较高,堪与牛奶中的钙含量比美,是含有类黄酮最多的食物之一。